・ユニフォーム（貸出）、洗濯について注意事項

・メガネ、ヘッドギアの紹介

・怪我・応急処置
・本、ルールについて

※推奨　トレーニングシューズ（足裏に小さなイボがついているもの）
※注　現在、体育館での練習予定がないので、体育館シューズは不要

（服装）各自自由（季節に合わせて各自調整をお願いします）

（昇華ユニフォームの洗濯）

　洗濯前に注意事項をご確認ください

• （推奨）裏返してネットに入れて洗濯⇒陰干し
• （不可）乾燥機、アイロンは使用しないでください

　　（変色の原因になります）